Een Steunende Aanpak

Het nieuws dat een dierbare ziek is, raakt ons allemaal diep. In deze emotionele en uitdagende tijd is het van groot belang om te beseffen hoe wij als naasten onze liefde en steun kunnen bieden. Het kan een periode zijn waarin onze relaties met familie, vrienden en bekenden op de proef worden gesteld, maar het is ook een kans om dichterbij elkaar te komen (Nijboer et al., 2001).

Voor sommige mensen kan het contact intensiever worden; zij willen er zijn, omarmen ons met hun steun en bieden een luisterend oor. Deze momenten van verbinding kunnen ons kracht geven en ons helpen om samen de zware tijden door te komen. Aan de andere kant kan het ook zijn dat anderen zich terugtrekken. Dit kan verwarrend en pijnlijk zijn, vooral als we hen nodig hebben. Soms weten mensen simpelweg niet hoe ze moeten reageren op het slechte nieuws, of ze voelen zich overweldigd door hun eigen emoties (Breen et al., 2014).

Het is belangrijk om te erkennen dat iedereen anders reageert op deze situatie. Als naasten kunnen we begripvol zijn en open blijven in onze communicatie. Laten we onze geliefden aanmoedigen om hun gevoelens te delen, zodat we samen kunnen navigeren door de onzekerheden en uitdagingen die voor ons liggen.

Wanneer we merken dat goede vrienden of familieleden afhaken, kan dit ons tot in het hart raken. Het is volkomen normaal om gevoelens van boosheid, verdriet of eenzaamheid te ervaren. In deze momenten is het cruciaal om onszelf te omringen met mensen die ons begrijpen en ons willen steunen. Door onze gevoelens te delen, kunnen we een netwerk van liefde creëren dat ons helpt om deze moeilijke emoties te verwerken (Stroebe et al., 2007). Acceptatie en loslaten van relaties die ons niet meer dienen, kan ons ook bevrijden en rust geven, al is dat vaak geen gemakkelijke weg.

Soms kunnen we zelf kiezen om afstand te nemen van bepaalde mensen. Het is waardevol om na te denken over wie voor ons belangrijk is en wie we in deze periode willen omarmen. Door deze keuzes te maken, kunnen we onze tijd samen zo waardevol en betekenisvol mogelijk maken.

Misschien voelen we de behoefte om weer contact op te nemen met iemand met wie we ooit ruzie hadden, of willen we belangrijke levenslessen delen. Het afhechten van losse eindjes en het herstellen van verbindingen kan ons een diep gevoel van voldoening en vrede geven.

Laten we er samen voor zorgen dat onze dierbare zich omringd voelt door warmte, liefde en begrip. Door onze harten open te stellen voor elkaar, creëren we een veilige haven waar onze geliefden zich gesteund en geliefd voelen. In deze moeilijke tijden is het de liefde die ons verbindt en ons in staat stelt om samen te groeien, zelfs in de schaduw van de ziekte. Laten we samen de liefde en veerkracht omarmen die ons in staat stelt om deze momenten te koesteren.

Naast Jou 💙

Bronnen: Breen, L. J., O’Connor, M., & Hewitt, L. Y. (2014). The importance of social support for people bereaved through advanced cancer: A qualitative study. Journal of Psychosocial Oncology, 32(4), 432–446. Nijboer, C., Tempelaar, R., Sanderman, R., Triemstra, M., Spruijt, R. J., & van den Bos, G. A. (2001). Cancer and caregiving: The impact on the caregiver’s health. Psycho-Oncology, 10(2), 85–94. Stroebe, M., Schut, H., & Stroebe, W. (2007). Health outcomes of bereavement. The Lancet, 370(9603), 1960–1973.